Vous êtes conscient que vous devez changer de comportement et abandonner vos mauvaises habitudes maintenant que vous êtes en couple. Vous ne savez cependant pas comment procéder et où vous pouvez trouver l’énergie nécessaire pour devenir la personne que mérite votre partenaire. Découvrez alors ici nos conseils pour vous aider dans votre démarche.
Puisez de l’énergie dans votre amour !
Vous devez savoir que l’amour est un élément clé dans le changement. C’est grâce à ce que vous ressentez pour votre partenaire que vous arriverez à abandonner vos mauvaises habitudes. Prenons un exemple concret pour illustrer cela ! Supposons que vous êtes fumeur ! La nicotine permet de calmer vos nerfs. Vous avez d’ailleurs vos habitudes. Vous fumez une tige de cigarette avec votre tasse de café, lorsque vous sortez en soirée avec vos amis, avant d’aller aux toilettes tous les matins, etc. Ce jour-ci que vous êtes en couple, vous avez des projets avec l’homme/la femme que vous aimez d’un amour fou. Peut-être, envisagez-vous de fonder une famille ? Dans ce cas, vous devez absolument arrêter de fumer. Vous avez sûrement déjà tout essayé : hypnose, régimes, acupuncture, etc. Mais vos efforts se sont soldés par un échec. On vous livre ici une solution : trouvez de l’énergie dans votre amour pour changer de comportement !
L’amour avec un grand A vous donne en effet la force nécessaire pour votre changement. Si on reprend notre exemple ci-dessus, on peut vous dire que vos sentiments pour votre compagnon/compagne constituent un moteur vous permettant d’activer votre transformation. Si vous êtes reconnaissant de l’avoir à vos côtés et que vous souhaitez réellement avoir des enfants avec lui/elle, vous direz adieu au tabac avec joie. C’est exactement pareil à ce que vous ressentez lorsque vous effectuez quelque chose que vous aimez.
Bien sûr, changer d’habitudes n’est pas si facile. Mais c’est surtout ce qui se passe dans notre tête qui nous donne la puissance de réaliser ce que nous projetons de faire. Si, dans votre esprit, l’amour que vous vivez avec votre amoureux/amoureuse est vrai, vous arriverez à suivre de nouvelles habitudes saines.
Percevez les choses autrement !
Imaginez que vous détestez votre partenaire ! Puis, rappelez-vous à quel point vous l’aimez ! Dans les deux cas, vous aborderez votre changement de différentes façons et vous percevrez les choses différemment.
Si vous n’éprouvez rien pour votre conjoint, vous ne voudrez sûrement pas arrêter de fumer pour lui. Si par contre, vous pensez qu’il est votre véritable amour, vous ne souhaiterez pas lui faire de la peine. S’il vous demande de laisser tomber la nicotine, vous essaierez par tous les moyens de lui faire plaisir. Percevoir autrement les choses, c’est donc employer vos forces pour réussir votre transformation.
Pour éclairer un peu plus les choses, prenons un autre exemple. Supposons alors que vous êtes de nature possessive ! Cela se manifeste par votre jalousie excessive. À chaque fois que vous fréquentez quelqu’un, vous essayez de contrôler avec qui il peut rester ami, de limiter ses sorties, de vérifier ses messages et son téléphone, etc. Cette fois-ci, vous êtes sûr que la personne avec qui vous êtes en ce moment est la bonne personne. Vous l’aimez vraiment. Vous voulez lui offrir ce qu’il y a de mieux, vous voulez être meilleur pour elle. Mais comme à votre habitude, vous voulez toujours tout savoir : ce qu’il fait, les personnes qu’il fréquente, les appels qu’il a effectués et les messages qu’il a envoyés, etc. Vous souhaitez changer vos comportements, car maintenant, vous ne supportez pas de voir à quel point votre attitude l’étouffe.
Déjà, c’est un bon point de réaliser cela. Et vous pouvez aussi lui accorder pleinement votre confiance. Pour ce faire, appréciez cette joie que votre vie de couple vous procure ! Pensez à l’amour de votre conjoint/conjointe ! Il/elle ne fera jamais intentionnellement quelque chose pour vous heurter. Si vous faites de l’amour votre moteur pour changer, vous y arriverez, c’est sûr.